IL NUTRIZIONISTA CONSIGLIA STASERA.......

STASERA FACCIAMO IL PIENO DI PROTEINE, DI CARBOIDRATI BUONI E SALI MINERALI CON UN BUON PIATTO DI..............

ROSTBEEF CON SPINACI E PROSCIUTTO
E CONTORNO DI PATATE

 

UNA BELLA INSALATA MISTA CON 

QUALCHE RONDELLA DI CIPOLLA FRESCA

CENA: PER RESTARE LEGGERI

È quasi giunta l'ora di cena.
Stasera vi consiglio di provare un piatto leggero e gustoso

 



Insalata di Pollo alla piastra con Pomodorini e Lattuga









 
             


                          Patate Novelle al rosmarino